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黑芝麻豆浆的营养价值黑芝麻豆浆是一种以黑芝麻为主要原料制作的饮品,富含多种营养成分。黑芝麻含有丰富的植物油、蛋白质、维生素E及矿物质,特别是钙、铁和镁。还可以,它还富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,保护心血管健康。将黑芝麻与豆浆结合,不仅扩大了口感的丰富度,还提升了整体的营养价值,使其成为一种非...
2025年02月09日 4256 美食新知
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